Filety z makreli w sosie escabeche-Przepis : Najlepsze makrele poławiane w okresie od października do marca, co gwarantuje smak i znakomitą konsystencję mięsa. Ryby gotowane są w bulionie, a następnie filetowane i zamykane w puszkach ręcznie z dodatkiem cebuli, octu winnego i oleju. Świetnie sprawdzą się jako dodatek do makaronu.

Zdrowy skład : filety z makreli (scomber scombrus 57% poławiane na północno-wschodnim Atlantyku), woda, ocet winny, olej rzepakowy, cebula, przyprawy i aromaty naturalne, sól, mączka guar, mączka z karobu.

Wartość odżywcza na 100 g produktu : wartość energetyczna 226 kcal, białko 13,1 g, węglowodany 1,7 g, tłuszcze 18,5 g, sól 0,8 g

Waga netto : 113g w tym waga ryby 62g.